Causas de la alopecia femenina y cómo tratarla

Por 30 noviembre, 2021 diciembre 9th, 2021 Salud

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Mucha gente piensa que la caída del cabello solo afecta a los hombres. Sin embargo, se calcula que algo más del 50 % de las mujeres experimentan una alopecia femenina importante en algún momento de sus vidas.

La buena noticia para ellas es que la mayoría de esas alopecias son solucionables y un alto porcentaje de las mismas se resuelven por sí solas.

¿Qué es la alopecia femenina?

La alopecia femenina es la denominación que se da a un conjunto de trastornos que provocan que las mujeres pierdan cabello en exceso, causando calvicies parciales, aisladas o extensivas.

Un dato curioso es que de todos los tipos de alopecia, la androgénica es la más habitual en los hombres y la menos frecuente en el género femenino.

Tipos de alopecia femenina

Alopecia androgénica: este tipo de calvicie femenina suele presentarse en mujeres menopáusicas, su patrón es similar al de la alopecia androgénica masculina y está claramente focalizada en las zonas parietales y/o frontales de la cabeza

Alopecia areata: la alopecia areata en mujeres puede presentarse en cualquier zona de la cabeza y en extensiones pequeñas o grandes. Suele ser de forma irregular y la calvicie puede evolucionar lentamente, incluso durante años, o manifestarse claramente en unas semanas.

La alopecia areata responde a causas diversas que provocan inflamaciones o debilitamiento del cuero cabelludo y de los folículos pilosos.

Alopecia difusa: como en el caso anterior, se generan calvas de tamaño y localización variable. Su evolución suele ser rápida y se distingue bien de la alopecia areata porque en las áreas de calvicie siguen naciendo cabellos nuevos.

¿Por qué se cae el pelo? : causas de la alopecia

Veamos las causas más frecuentes de caída del cabello en mujeres. El orden no refleja la frecuencia ni la relevancia de las mismas:

  • El trato inadecuado del cabello: coletas, trenzas, alisados, permanentes, decoloraciones, etc.
  • Deficiencias nutricionales y dietas muy restrictivas
  • Reacciones alérgicas
  • La quimioterapia y la radioterapia
  • Traumatismos en el cuero cabelludo
  • El estrés y la ansiedad
  • Enfermedades hormonales y tiroideas
  • Cambios hormonales causados por el embarazo, la menopausia o las píldoras anticonceptivas
  • Infecciones de la piel
  • Otras enfermedades que afecten a la asimilación de nutrientes, como las gastrointestinales

¿Cómo tratar la alopecia en mujeres?

En los casos en los que la alopecia se debe al estrés puede no precisarse tratamiento o ser necesario recibir terapia psicológica.

En las alopecias debidas a cambios hormonales durante el embarazo, tampoco será necesario tratamiento, pues desaparecerán tras el parto.

Si la pérdida de pelo está producida por otro tipo de desajustes hormonales, habrá que diagnosticar y tratar esos trastornos.

En los tratamientos de radio y quimioterapia que provocan alopecia, no hay otra solución que esperar a que finalicen dichos tratamientos. Normalmente, el pelo volverá a brotar de manera espontánea.

Cuando la caída del cabello se debe a prácticas estéticas o de peinado, como trenzas, coletas apretadas o el uso productos químicos, basta con suspender esas prácticas.

En los casos debidos a deficiencias nutricionales, un régimen adecuado y la toma de suplementos vitamínicos serán suficientes.

Adicionalmente, pueden usarse sustancias para evitar la caída y estimular el crecimiento de nuevos cabellos, como:

  • Minoxidil por vía tópica
  • Espironolactona
  • Estrógenos
  • Análogos de las prostaglandinas
  • Corticosteroides

También existen otros tratamientos de estimulación externa, como puedan ser:

  • Masajes con cosméticos nutrientes
  • Estimulación por láser
  • Micropunciones del cuero cabelludo
  • Inyecciones de plasma rico en proteínas

¿Hay alimentos prohibidos para la caída del cabello?

Contra lo que pueda leerse en algunos portales y foros de internet acerca de que las grasas, los azúcares y la sal están prohibidos, la respuesta es un no tajante. Médicos y nutricionistas titulados coinciden en señalar que debe llevarse una alimentación equilibrada y sana, evitando tanto los excesos alimenticios como las carencias nutricionales.

En resumidas cuentas, si sufres alopecia femenina, antes de iniciar ningún tratamiento por tu cuenta o cambiar tu alimentación, visita a tu médico. El éxito del tratamiento solo podrá asegurarse tras identificar tu tipo de calvicie y averiguar las causas que la provocan.

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